夏になると、必ず露呈パートが多くなるので、ダイエットをしたくなりますよね。

とくに、たるんです「二の腕」やむくんです「アクセス」などは、隠せないからあせります。

そうして、上腕やアクセスが、アッという間に細長くなったり、引き締まったりするハズもなく、暑さが増してくるのに比例して、焦るモチベーションもマックスになります。

私のところ、元々アクセスが太かったのですが、時世を取って筋肉体積も落ちてきたので、ぷるぷるになってしまいました。

お肌がぷるぷるになるのは、大歓迎なんですが、筋肉がたるんでぷるぷるになっているのは、困ったもんです。

さて、困ってばかりでは、どうにもなりませんから、一層、体操レクチャーに通ってみました。

「意識するだけで、あまり移り変わる!!」って、インストラクターがおしゃってましたが、どうしてなりますやら(笑)

そうしたら、たとえば私のところ「アクセス」が分厚いからとパンツ生き方が多いのですが、思い切って「ミニスカート」をはきなさい・・・それほどおっしゃるほうがいました(汗)

その方によると、隠しているって、細長くしようと講じる心配りが弱まるから、目に付くようにするって、自然と「やらなきゃ!!」という気持ちになる・・・についてでした。

こういう哲学は各種物に通ずることですよね。

例えば、お肌などだって鏡を見極めるたびしみやシワが増えてくれば何とかしたいと思います。

鏡を見れば気になるところは明らか。ですから皆自然に一所懸命肌ケアをしているのではないでしょうか?

意識して毎日を過ごす。こちらはとりわけこのことを意識してみたいと思います。オススメのサロン